Записаться онлайн

// Google Analytics code

Стоунтерапия (стоун-терапия) — это массаж контрастными камнями, горячими вулканическими камнями базальтового происхождения а также холодными мраморными камнями. Массаж с помощью камней славится не только приятными ощущениями во время процедуры, но и отличным положительным эффектом динамики обменных процессов в организме человека и повышением уровня общего самочувствия.

Как это работает

С медицинской точки зрения стоунтерапия основана на термолечении и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Чаще всего данную процедуру используют для отдыха, однако в сочетании с методами физиотерапии и рефлексотерапии стоунтерапия может выступать как катализатор процесса лечения. Во время воздействия камней повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят шлаки и токсины. За время процедуры ткани тела значительно обогащаются кислородом. Камни усиливают обмен веществ, регулируют работу вегетативной нервной системы, активируют эндокринную и иммунную системы.

Для стоунтерапии используются натуральные камни, образовавшиеся из вулканических пород действующих вулканов. Такие породы медленно нагревались и остывали, накапливая полезные микро- и макроэлементы. Как известно, камни могут накапливать в себе информацию и энергетику, которую отдают при взаимодействии с человеческим телом. Для терапии используют гладкие сплющенные камни разного диаметра. Есть белые (мрамор) и черные (базальт) камни, которыми и делают массаж. Базальтовые камни для массажа очень долго сохраняют тепло, что способствует расслаблению мышц, смягчению тканей, согреванию тела. Базальтовые камни добывают в Индонезии, Перу, Аргентине, на Гавайских островах. Массаж горячими камнями используют и для успокоения разума и души. Белые – мраморные камни используются в холодном виде для снятия жара, сбалансирования температур. Их отшлифовывают вручную, поскольку эта порода, добываемая из недр Земли, в первозданном виде представляет собой большие глыбы с острыми пиками. Для понимания значения мрамора в стоун-терапии важно знать о мраморе всего две вещи — это кристаллизованный минерал и он состоит из карбоната кальция. Считается, что карбонат кальция, преобладающий в составе мрамора, также имеет определенное влияние на организм человека — способствует образованию кальция в организме, что укрепляет кости и предупреждает развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата. В действительности мрамор не может воздействовать на крепость костей, но в целом холодный массаж полезен для суставов. Он избавляет от боли, отеков, вызывает прилив крови к мышцам, поставляет питательные вещества в кости. Таким образом, мрамор, хотя и не действует на кости напрямую, все же оказывает им большую «услугу»....

Особенно полезна стоунтерапия в межсезонье, в холодное время года, зимой или когда нас мучают хандра, бессонница, хроническая усталость и недостаток тепла.
Всего один сеанс — и тело оживёт, а вы почувствуете прилив сил и море положительных эмоций..

Стоунтерапия:

•    Снимает напряжение
•    Увеличивает кровообращение и согревает  мышцы
•    Уменьшает стресс и тревогу
•    Снимает боли при ревматизме

Показаниями для стоунтерапии являются:

•    мышечная боль
•    тяжесть в спине, шее и ногах
•    истощенная нервная система
•    нарушения обмена веществ
•    жировые отложения
•    стресс, депрессия
•    хроническая усталость, бессонница
•    мигрень
•    реабилитация после травм
•    желчно-каменная болезнь, хронический холецистит
•    заболевания поджелудочной железы, язва желудка
•    заболевания мочеполовой системы

Противопоказаниями для стоунтерапии являются:

•    острые инфекционные заболевания
•    воспаления кожи
•    воспаления внутренних органов
•    некоторые поражения сердечно-сосудистой системы
•    неврологические и психические заболевания
•    онкологические заболевания
•    беременность

КАК ПРОДЛИТЬ ЭФФЕКТ ОТ МАССАЖА С КАМНЯМИ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ТЕЛА

Усилить и продлить эффект от стоун-терапии или любого другого массажа поможет комплексный подход.
•    Регулярная физическая активность. Это спасает от гиподинамии в целом и благотворно воздействует на состояние позвоночника. Достаточно делать раз в три дня простой комплекс, знакомый со школьных уроков физкультуры: приседания, отжимания, наклоны и упражнения для пресса. Лучше начинать с малого количества подходов, постепенно увеличивая нагрузку.
•    Термопроцедуры. Сауна, парная, контрастный душ, криосауна — все это помогает тренировать и поддерживать в тонусе сосуды. А если сосуды сохраняют эластичность, то гарантировано хорошее питание и освобождение от токсинов всех органов, в том числе и позвоночника. Но надо учитывать, что для термопроцедур список противопоказаний достаточно широк, — консультация врача обязательна!
•    Питание. Костной системе и позвоночнику нужны качественные аминокислоты. Обычное наше питание далеко не всегда может это обеспечить. Поэтому желательно ввести в рацион витаминные и минеральные комплексы, предварительно проконсультировавшись со специалистом.