// Google Analytics code

Тарас ЗаславскийИнструктор дыхательных практик

Йогин. Практик ретритов в темноте. 10 лет личной практики йоги и буддийской медитации. Обучался и обучаюсь у величайшего мастера Дзогчен (буддизм) современности: Намкая Норбу Ринпоче.

На занятиях будет небольшая разминка, много Бхастрика-Пранаямы, медитация, йога-нидра (шавасана). Также Тарас практикует другие дыхательные техники, и сравнивает тибетский (буддийский) и индийский подходы. Занятия будут углубленно знакомить вас с философским аспектом Йоги. 

шаблоны и расширения joomla 3